幼児クラス 初めてのスイミング🏊

 みなさまこんにちは😄

今日は子ども達が楽しみにしていたスイミングでした！！

朝から嬉しそうに着替え

バスに乗って「ビッグエス鶴見」まで行ってきました！！

スイミングは温水プールなので寒くなく

とっても過ごしやすい時間でした😆

バスの中では緊張していた子どもたちですが

アニメーターさん（スイミングを指導して下さるコーチ）

と一緒に準備体操！！

おもしろおかしくレクチャーして下さるうちに

子どもたちも笑顔になっていきましたよ😄😄😄

まずは、かぜぐみ（３歳児）の様子をお伝えします😀

肩までつかったり、プールの中を歩いたり

宝探しゲームには大喜びで参加していましたよ✨

次は４歳児（そらぐみ）・５歳児（だいちぐみ）の様子をお伝えします😄

たくさん水しぶきを上げてバタ足を楽しんでいました🏊

ワニさん歩きをしたり、水に顔をつけてブクブクしたり.。o○

水に慣れるように楽しみました😊

最後にアニメーターさんとご挨拶をして終わりました😆

シャワーもあたたかくて気持ち良かったですよ😄

帰りのバスで子どもたちから

「たのしかったー」「また明日も行くの？」

という声がたくさん聞かれました😀

こどもカレー食堂🍛

 みなさまこんにちは😊

今日は「こどもカレー食堂」のお知らせです！！

園児の保護者の方が携わっておられます。

子どもは１円👀‼

付き添いの大人は３００円で

おいしいカレーが食べられますよ😋

↓↓京橋子どもカレー食堂↓↓

（第１火曜日開催）

↓↓都島子どもカレー食堂↓↓

（第３火曜日開催）

食べ終わったお皿を持って「ごちそうさま」を言うと

次回使える無料参加券がいただけるそうですよ😋

詳しくはチラシをご覧くださいね😀

手作りおもちゃ☆新メンバー

 みなさまこんにちは

きょうばし保育園では手作りおもちゃ

を製作する「tiku♡tiku」という

取り組みを行っています。

手作りおもちゃには遊び方の

決まりがなく、子ども達の自由な

発想で遊ぶことができ、想像力を

養うことにも役立ちます。

今回新しく仲間入りした

手作りおもちゃです✨

あいうえお表になっていて

裏に返すと、かるたのように

絵が出てきます。

手作りならではの絵の可愛いチョイスに

裏返すたびにムフッと

笑ってしまいます😙

自由な心でのびのびと

遊んでくれますように🎁

にじ組です🌈

 にじ組です🌈

少しずつ、暑さが和らぎ、

過ごしやすい季節になってきましたね✨

最近、にじ組では、

手先を使った遊びに集中する姿が増えてきました❕

花はじきを上手に並べてますね👏

出来た時に「見てー！」と言う声と共に、

子ども達の素敵な笑顔が見られます😀

晴れた日には園庭でかけっこやコンビカにー乗って

身体を動かしています💪

車🚙見つけた!!

どんな車かなー❔

室内での運動遊びでもたくさん

身体を動かしてますよ✨

たくさん遊んで、

たくさん食べて、

元気に秋を過ごしていきたいと思います😀

敬老交流会

 

おはようございます！

こんにちは！

こんばんは！

９月２０日は敬老の日✨

ということで、お散歩の時など

顔を合わせるといつも

「おはよう！いってらっしゃい！」

「気を付けてね～」と

優しく声を掛けてくれるご近所の方々に

日頃の感謝を込めてプレゼントを渡しに

訪問させて頂きました！

プレゼントは紙粘土を使って作ったマグネットと

メッセージカードです😊

「みて～こんなの作ったよ～」

「きっと喜んでくれるよね～」

と、紙粘土の手触りを楽しみながら、

そして、ご近所の方々の喜ぶ顔を思い浮かべながら…💗

作っていた子ども達です😊

9月２２日（水）

いざ！ご近所に訪問すると、

はじめは緊張気味の子もいましたが、

出迎えて下さる皆さんの笑顔につられて、

子ども達も次第に笑顔になり、

「いつもありがとう！」

「おげんきで！」

と声を掛けながらプレゼントを渡してくれました😆

子ども達の声が聞こえると、

お家の前で笑顔でお待ち

頂いてくださったり、

昨年にプレゼントしたマスクを

つけて出迎えて下さる方も

いらっしゃったり…

心が温まる時間となりました😊

快く出迎えて下さった皆さま

ありがとうございました💗

便秘でお悩みの方へ‥‥

 

🌝みなさまこんにちは🌝

毎日快便の方にはピンと

こないかと思いますが、

わかる人にはわかる

便秘の辛さ。

夏は暑いため身体の水分が汗で

出てしまい便秘になりやすい‥

秋冬は気温が下がってきて

喉の渇きが感じにくく、

気づかない間に水分摂取量が

少なくなり便秘になりやすい‥

暑くても涼しくても、

年中悩まされる

憂鬱な便秘…😵💧

生活の質にも関わってくる

大切な事ですね。

便秘にならない為のポイントは

①水分を摂る

眠っているときも思いのほか

汗をかきます。こまめに摂りましょう。

②食事に気を付ける

食物繊維は消化出来ないので

便の量を増やし、腸の中で水分

を含んで便を柔らかくする

効果があります。

ほうれん草、人参やかぼちゃ等の

緑黄色野菜、イモ類、キノコ類

乳酸菌や果物も効果的です。

③身体を良く動かす

腸の機能を改善し、

自然な便意を促しましましょう。

④生活リズムを整える

便をため込む習慣

便をため込まない習慣

どちらも習慣です。

便秘が日常になっている方は

毎日トイレに座るための時間を

日常に取り入れてみては

いかがでしょうか？

生活リズムを整え、便を

ため込まない習慣を

身につけていきたいですね。

色々対策しても便秘になった時は

早めに受診しましょう。

便を柔らかくする飲み薬や、

肛門付近で硬くなった便を

出す浣腸などもあります。

排便日記をつけて長期に渡って

経過をみていくこともあります。

かかりつけの医師にご相談下さい。

また子どもの場合、トイレトレーニング中

に一時的に排便が乱れる時

があります。トイレに座った時

に足が届かず、十分に腹圧が

かけられない場合は踏ん張り台を

設置してみてください。

よく耳にする大人の健康法で

起床後すぐに白湯を飲み

自律神経を整える。

といったものもありますね。

白湯はあらゆる不調

に効くと言われています。

白湯はただのお湯を思わず

よく効くお薬だ‼

と思って積極的に飲んでくださいね。

わかる人にはわかる

憂鬱な便秘…

今回はそんな辛い便秘

のお話でした🚽

園芸部おたより

 

みなさまこんにちは😀

保育園を彩るお花たちに

新しい仲間が増えました🌼

マリーゴールド

スノーサンゴ

とうがらし

ダイアモンドスノー

コスモス

などなど😊

マリーゴールド🌼

ダイヤモンドスノー

ヘデラととうがらし

苗を植えた時は小さな苗でも

水や太陽や空気の力でみるみる

成長していく植物に、たくましさを感じます🌿

保育園の前を通りがかったら、ぜひとも

お花たちにご注目くださいませ💖