保護者のみなさまこんにちは
夏風邪も流行っている中で
夏バテも加わり、大人も子どもも
体調が整えづらいですね。
子どもの体調の変化や
夏バテ防止策には
細心の注意を払っていても
ついつい自分の事をお忘れでは
ございませんか？？
めまい
顏のほてり
身体のだるさ
水分の摂り忘れ
めまいや立ち眩み
これらは、熱中症にかかっている
可能性があります。
涼しい場所に入って、水分と塩分補給し
早めに寝て、普段の睡眠不足を
少しでも解消してほしいな
と思います。
お子様だけでなく
ご自分の身体もどうか
大切になさってください😊
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